登山杖，顾名思义，就是指从事登山运动时使用的辅助器械。登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用...

　“去年我跑了4个马拉松，同往年比，这还算少的呢。5月我在盐城市跑了半马，6月去盐城响水县又跑了一个，10月在南京跑，12月在苏州跑。”王晓东在江苏盐城市滨海县一家银行上班，跑马拉松已是第四个年头。　　48岁那年，一位同事因高血压突然病故，...

　有了刀后，更要时刻保持锋利。有些人的刀，早已凹凸有序的似锯子般，他们仍带着它上山，那真象带一把废铁一样，搞不好那刀比手刀还不管用呢!　　它可以为你带来热源，而火柴也需要做防水处理，现在很多人改带打火机，事实上就算你带了打火机，火柴仍是必要...

　欢迎您开启河北石家庄户外装备展窗口，汇集2023年石家庄多场户外行业盛会，石家庄户外装备展参展企业来自全球多个国家和地区，届时众多知名品牌亮相，展示前沿产品与技术及创新解决方案，河北户必一体育平台外装备展是企业开拓户外市场的重要平台，以户...

　我国户外运动发展潜力巨大、前景广阔，要创新财税金融手段促进户外运动行业健康发展，满足人民日益增长的美好生活需要　　在山地中徒步，锻炼耐力和意志力；从山脚溯源溪流，享受自然的美景；在公园里滑起桨板，感受水面上的“松弛感”……近年来，越来越多...

　在很多人印象中，海南夏季光照强烈，是个“热岛”，其实即便是盛夏，海南也有一些清凉满满的地方，能带给你凉爽的游玩项目更是不胜枚举。今天是二十四节气中的大暑，本期《海南周刊》封面给你支“凉招”，敬请关注！　　7月22日，夏季的最后一个节气大暑...

　一般的外衣或多或少都具有泼水的功能，但是在长时间暴露于恶劣环境下还能保持干燥的布料却十分稀少。根据美国陆军所定的标准，一种布料必须能承受每平方英吋25磅的水压而不漏水，才可称为具‘防水性’。也就是布料必须能在高水压之下阻挡水的渗入。　　排...

　随着人民生活水平的提高，目前在我国特别是大城市和沿海地区，喜欢登山的人越来越多了，那么，如何选择登山装备就是很多登山者关心的问题了。下面结合我这几年的登山经历谈一些购买登山装备的体会，希望对新人有所帮助。　　2、迷信专家。特别是一些新人，...